NBA球星布雷克·格里芬，曾經(jīng)眾人吹捧的暴扣王“給力芬”，是這個(gè)聯(lián)盟人氣最旺的球星，打出了歷史上最光彩奪目的新秀年表現(xiàn)，為我們奉獻(xiàn)了無(wú)數(shù)經(jīng)典的時(shí)刻。然而傷病纏身的他，卻成了大家吐槽的“玻璃人”。今年1月，接受膝蓋手術(shù)后，“傻大芬”賽季再度報(bào)銷(xiāo)。

格里芬在接受記者采訪時(shí)，吐露了自己艱酸的心路歷程：“受傷、手術(shù)、復(fù)健、淡出視線，這些年我好像一直在重復(fù)這個(gè)循環(huán)，這不是我想要的狀態(tài)。球迷開(kāi)始說(shuō)我是累贅，我在浪費(fèi)球隊(duì)的資源，我真的特別恐懼。”

“我試圖用積極的態(tài)度來(lái)應(yīng)對(duì)這一切。我知道，場(chǎng)上任何一個(gè)不合理的動(dòng)作，都有可能帶走我的職業(yè)生涯。我會(huì)探求受傷的原因，學(xué)習(xí)人體的運(yùn)動(dòng)原理，了解各個(gè)身體部位是如何協(xié)調(diào)運(yùn)作的。我一直在學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己、護(hù)理身體、高效康復(fù)。因?yàn)榫退隳憧炭嘤?xùn)練，沒(méi)有正確的康復(fù)，也收獲不到任何東西?！?

格里芬俯臥在理療臺(tái)上，他的私人醫(yī)師特雷弗·哈里森正用Hypervolt筋膜槍為他護(hù)理軟組織。只見(jiàn)哈里森徐徐滑動(dòng)著筋膜槍?zhuān)哳l的沖擊激起了格里芬腓腸肌的層層漣漪，同時(shí)另一只手控制著他的腳掌，進(jìn)行著各個(gè)方向的活動(dòng)。

哈里森闡釋道：“Hypervolt筋膜槍可以有效放松僵緊的肌肉，優(yōu)化肌肉的彈性和做功效率，并引導(dǎo)身體各部位在最佳活動(dòng)范圍內(nèi)工作，從而減少傷病風(fēng)險(xiǎn)，取得更好的競(jìng)技表現(xiàn)?！?

“在進(jìn)行技巧練習(xí)之前，我需要讓身體充分優(yōu)化每一個(gè)動(dòng)作?！?span>格里芬說(shuō)道，“我現(xiàn)在對(duì)解剖學(xué)十分了解，我可以感受到的腳踝的內(nèi)外旋、背屈等等。人體腳踝須有0-20度的活動(dòng)范圍。僅僅是站立，你就需要12度的活動(dòng)范圍，而跑步則要12至20度。哈里森會(huì)用測(cè)角器記錄各活動(dòng)值，然后據(jù)此來(lái)護(hù)理我的身體?！?

格里芬透露到，運(yùn)動(dòng)康復(fù)科技公司Hyperice（海博艾斯）在其康復(fù)歷程中幫助很大，自己也因此投資了該品牌，成為了代言運(yùn)動(dòng)員。除了Hypervolt筋膜槍?zhuān)２┌惯€創(chuàng)始了一系列風(fēng)靡NBA的康復(fù)產(chǎn)品，包括熱震帶、震動(dòng)軸、筋膜球、冰敷袋等，圈粉無(wú)數(shù)，如勒布朗·詹姆斯和史蒂芬·庫(kù)里，也成了海博艾斯的忠實(shí)用戶。

格里芬將頭從治療臺(tái)上抬起，打趣道：“哈里森這家伙了解我身體的各個(gè)角落，可能知道的太多了喲！每次他都能把我弄得很舒服，全身舒暢?！?

2018-19賽季，科學(xué)康復(fù)、恢復(fù)狀態(tài)的格里芬打出整個(gè)職業(yè)生涯最好的表現(xiàn)，在出戰(zhàn)的75場(chǎng)比賽里，場(chǎng)均可以得到24.5分7.5籃板5.4助攻，投籃命中率達(dá)到46.2%，三分命中率36.2%，場(chǎng)均可以投進(jìn)2.5記三分球，多項(xiàng)數(shù)據(jù)創(chuàng)造生涯新高。然而，命運(yùn)弄人，今年再次傷病來(lái)襲，破滅了重燃的火焰。

在31歲的年紀(jì)，格里芬的生涯或許已經(jīng)可以蓋棺定論了。這最后一段的巔峰期，“給力芬”是否還能東山再起，帶來(lái)更多的驚喜呢？